Uncategorized

Frossarsommar i kreativitetens tecken

Publicerat den Uppdaterat den

Vilken sommar! Känner mig mätt. Jag har tankat och tankat och tankat, men en hel del har flödat ut också. Det har handlat mycket om kreativitet och hur man kommer i kontakt med sin egen källa. Hur gör man? Bengt Renander, kreativitetscoach och författare till flera inspirerande böcker i ämnet, höll en kurs på Fridhems folkhögskola i förra veckan. Jag var där.

Bengt menar att det är när vi är i kontakt med vårt själv som vi kan vara kreativa fullt ut. Befinner vi oss i jaget/egot påverkas vi av våra begär, våra förväntningar, rädslor, oro och tankar kring det förflutna och framtiden. I självet existerar bara det nuvarande ögonblicket, friden, acceptansen. Flummigt? Ja, kanske, men egentligen inga konstigheter.

Vi övade oss bland annat i att lyssna utan att avbryta och att spegla det vi precis hade hört till den som talat. Så enkelt, ändå en sådan aha-upplevelse för många. Inte minst för den som blir speglad. Tänk att få prata utan att bli avbruten och veta att någon lyssnar, aktivt.

Vad har lyssningsövningen med kreativitet att göra, kan man undra? Jo, man är sällan så mycket i kontakt med sitt själv som när man lyssnar på det här sättet, utan att värdera, bara spegla. Vi befinner oss ofta i egot/jaget. Det är okej, så länge vi är medvetna om att vi inte är det vi gör, att det är egenskaper och beteenden vi har. Se där, lite psykosyntes på söndagseftermiddagen.

Jag hade ungefär samma avsikt med Skrivarsafarin som också hölls på Fridhems folkhögskola tidigare i sommar. Syftet var att låta deltagarna komma i kontakt med sig själva genom upplevelsebaserade övningar i en tillåtande atmosfär. Att de skulle upptäcka skillnaden och balansen mellan varandet och görandet. Jag tror att vi lyckades, tillsammans.

Jag ser fram emot hösten där jag får utlopp för det jag har tagit in. Som det ser ut ska jag handleda en grupp skrivarelever på distans på Sörängens folkhögskola. Jag har också författarklienter som ska coachas. Jag fortsätter med min praktik som psykosyntesterapeut. Är du intresserad av att bli klient, hör av dig. Jag ska måla och skriva och umgås med min familj. Så får det bli.

Tack alla.

Annonser

Det börjar närma sig…

Publicerat den Uppdaterat den

Det är mindre än tre veckor kvar till Skrivarsafarin på Fridhems folkhögskola. Det ska bli riktigt spännande. ”Resrutten” är i stort sett färdig. Packlistan börjar bli lång.

Jag fick nyligen PsykosyntesAkademins stipendium för att jag hittat användningsområden i skrivandet för psykosyntesmodeller och förhållningssätt, så räkna med att det blir ett och annat ägg under veckan. Du kommer att förstå när det är dags.

Fridhem är bland annat känt för sina fina kvällsunderhållning. Jag är ganska nyfiken på Emil Jensen som uppträder på torsdagkvällen. Lyssna själv >>


Vill du samåka till Fridhem?

Här hittar du andra som antingen vill åka med dig, eller erbjuder plats i sin bil >>

Vi ses i sommar!

Publicerat den Uppdaterat den

Det är så spännande. Den 12:e juli i år är det dags för den allra första Skrivarsafarin på Fridhems folkhögskola i Svalöv, Skåne. Jag som ska hålla i spektaklet heter Anna-Carin Collin och brinner för allt som har med skrivande och den kreativa processen att göra.

Jag är utbildad skrivarpedagog och en av författarna bakom Skrivarkalendern 2007 och 2008 tillsammans med Ann Ljungberg, som jag också hållit skrivarkurser med. Jag handleder skrivarelever på Sörängens folkhögskola, lektörläser och försöker hinna med mina egna skrivprojekt så gott det går. Vid sidan av den här verksamheten utbildar jag mig till psykosyntesterapeut på Psykosyntesakademin i Stockholm och blir färdig till sommaren.

Jag är övertygad om att inspiration är något man kan få när som helst, var som helst – bara vi är öppna och mottagliga för intryck. Skrivandet kan lika gärna kan börja i foten, när den nakensmyger fram i daggvått gräs, som i huvudet. Förutsatt att du är medveten, här och nu, och inte grubblar över hur du ska hinna till affären innan den stänger, eller vad du ska äta till middag.

Ja, skrivandet kan vara ett slit också, men det är inte det vi ska ägna oss åt på Skrivarsafarin. Vi ska leka, gå på en inre upptäcktsfärd med våra sinnen. Det blir ungefär som att ge sig ut på safari i vildmarken. Man vet inte riktigt vad man ska möta, men spännande blir det.

Jag har själv gått ett otal skrivarkurser genom åren och tycker att Tomas Tranströmer har alldeles rätt: ”Du blir aldrig färdig, det är som det skall.” När jag nu får möjligheten att hålla i en skrivaraktivitet på Fridhem så är Skrivarsafarin precis en sådan kurs jag själv skulle vilja gå.

Jag kommer att filosofera mer om det här under våren tills vi ses. Välkommen tillbaka.

Nu önskar jag Glad Påsk!

/Anna-Carin